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散歩は、気軽に始められる運動であり、メンタル面や健康面に様々な効果があります。散歩をしてると天気のいい日を見つけては外出したくなり、気分もワクワクしてきます。 今回は、散歩を続けることの効果について詳しく解説します。 【散歩の楽しみ方はい...

花を飾ることは花と暮らすということ。花にはたくさんの種類があって植え方や飾り方でもそれぞれ違いがありますが、ここ数年、花を暮らしに取り入れてから少しわかったことがあるので紹介したいと思います。 【花のある暮らしは楽しみ方もいろいろ、部屋も...

リビングに入ると棚の上に猫カレンダーがいくつも置いてあった。見た事ある猫たちだな～？とよく見ると、YouTubeで猫動画をアップしているユーチューバーさん達の猫たちではないですか！人気の『もちまる日記』でも時折もちまるをグッズにして紹介してます...

サラリーマン時代も週末になると自転車で2時間程度よく散歩に出かけたが、フリーランスになったら平日でも時間を見つけては散歩に行ける。平日も散歩したい！っていうのがサラリーマン時代のささやかな夢だったので、在宅仕事のフリーランスになった今、そ...

一年中部屋に花を飾ってますが、冬はエアコンの暖房で部屋がが乾燥します。特にバラが早くて2日でしおれるものもあります。水を足し場所を変え元気になればいいですが、変わらない時は花瓶から出して、そのまま出窓に置いてておくと、いい感じにドライフラ...

フリーランスになり、部屋に花を飾る生活も４年目に入ります。週一で花屋で花を買いますが、花は暮らしを鮮やかに演出して、静かに寛がせてくれる癒しの効果もあります。忙しいサラリーマン時代は花を飾るなんて思ってもいなかったのに、フリーランスで部...